З 1 по 7 серпня у світі відзначають Тиждень підтримки грудного вигодовування. Мета ініціативи – привернути увагу батьків до переваг такого способу годування малюків. У Кіровоградській області частка жінок, які обирають грудне вигодовування, зросла з 21% у 2015 році до 50% у 2024 році.
Про це в ефірі Українського радіо Кропивницький розповіла акушерка-гінекологиня та консультантка з грудного вигодовування пологового відділення лікарні швидкої медичної допомоги Анна Зеленьова.
Витоки традиції і перші моменти після народження
1 серпня 1990 року 32 країни та 10 агентств ЮНІСЕФ підписали Декларацію про захист, заохочення та підтримку грудного вигодовування. Всесвітня організація охорони здоров’я радить годувати дитину молоком матері до двох років.
За словами лікарки, підготовка до грудного вигодовування починається ще з моменту зачаття. Після народження дитини і перерізання пуповини в організмі матері запускається механізм лактації. Практика «біологічного прикладання» дозволяє немовляті самостійно знайти груди матері, орієнтуючись на знайомий запах молозива, подібний до амніотичної рідини.
Чому грудне молоко – унікальне
«Це не просто перевага, а стратегія порятунку дітей. Замінити грудне молоко неможливо, адже воно має індивідуальний склад для кожної дитини», – наголосила Анна Зеленьова.
Грудне молоко містить майже 400 компонентів, змінюється залежно від віку малюка, стану його здоров’я та навіть часу доби. Під час смоктання дитина передає через слину «сигнали» про свій стан, і склад молока адаптується відповідно до потреб.
Медичні переваги для немовляти
- на 50% менший ризик гострого середнього отиту;
- на 64% менший ризик гастроентерологічних інфекцій;
- на 72% рідше трапляються інфекції нижніх дихальних шляхів;
- на 27% менший ризик астми та алергій;
- менший ризик ожиріння при тривалому вигодовуванні;
- на 39% нижчий ризик діабету ІІ типу;
- на 19% рідше виникає гострий лімфатичний лейкоз;
- на 36% менший ризик синдрому раптової дитячої смерті.
Що заважає успішному годуванню
Найпоширеніша проблема – необізнаність батьків щодо техніки прикладання дитини до грудей. Лікарка підкреслює, що важливі комфорт матері та розслаблена атмосфера. Часто жінки стикаються з нагрубанням грудей після приходу молока, що супроводжується болем та підвищенням температури. У таких випадках допомагає часте прикладання немовляти та достатнє споживання рідини.
Анна Зеленьова не радить поспішати з догодовуванням сумішами, адже маленький шлунок новонародженого поступово адаптується до зростаючих обсягів молока.
Вигодовування під час війни
Лікарка нагадала, що в умовах війни грудне молоко є надійним і безпечним джерелом харчування, коли доступ до якісної води чи дитячих сумішей може бути обмеженим. Зціджене молоко зберігається у холодильнику до 72 годин, а завдяки антимікробним властивостям не потребує попереднього миття грудей перед годуванням.
Стресові ситуації можуть викликати так званий «окситоциновий блок», коли молоко є, але не відтікає. За словами Зеленьової, його можна зняти за допомогою теплого душу, відпочинку та тілесного контакту з дитиною. Навіть при зниженні лактації вона може бути відновлена за умови регулярного прикладання малюка.
